やっぱり自分らしく生きることが幸せへの第一歩。 www.youtube.com ①他と比べない ②いまを大切にする ③持ち物を減らす ④あるがままを受け入れる ⑤今ある幸せに気づく ⑥ときどき立ち止まって考える ⑦悪口・陰口を言わない ⑧足ることを知る 内容は禅に沿ったも…